Raid du Castor et Trace verte : OUF !!

Vous patienterez un peu pour les récits du Raid des Castors, de la Trace verte et du jogging familial imprévu de dimanche aprem. Alors que je rentrais de la trace verte (38km 1000mD+) l'accueil fut du style :
" - ça s'est bien passé ta course poussin
- pas de jambe j'ai zappé du 56k au 38k, bon sauf les 8 derniers km où la frite est revenue
- donc t'es en forme
- oui oui
- Ca tombe bien les filles ne veulent plus aller aux cinéma elles veulent aller courir
- ........!!!!!!..........."

En attendant un petit montage des photos du Castor :

Raid du Castor 2007

Mes prochaines participations

20 Octobre - lac de miribel - Raid famille Canöé, VTT, CO

le Raid du castor comprends trois epreuves: Elite, Découverte et Famille, après une annulation l'année dernière, nous sommes avec Léa gentiment invités cette année car nous nous étions déplacé le jour de la course. Serons nous prêt ?

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21 Octobre - Villefranche - 56km 1517mD+

La Trace Verte Contre la montre individuel et Randonnées 25, 38, 56 km.circuits avec départ et arrivée communs. Avec les couleurs d'octobre, panorama garanti pure merveille. Pour le parcours de 56 km, celui que j'ai choisi, le dénivelé positif mesuré par GPS est de 1517 m. Départ à 9h00 au complexe sportif - rue Auguiot à Villefranche.

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28 Octobre - Le Perréon - 60km 2000mD+
La 16ème Transbeaujolaise pour découvrir les paysages du Beaujolais aux couleurs de l’automne. Au coeur des vignobles,; c'est l’occasion de pratiquer le VTT de son choix. Trois nouveaux circuits aux difficultés progressives qui s’élèvent jusqu’au Landes Beaujolaises en passant par les forêts de châtaigniers et de sapins. Le relief varié donne l’occasion à chacun de s’exprimer à sa mesure soit dans l’engagement physique pour les sportifs, soit la balade familiale. Pour finir un repas chaud et typique dans la salle polyvalente du Perréon.
Présence de la CONFRERIE DU GOSIER SEC (NDLR ça c'est super important!!!!)

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04 Novembre - La tour de Salvagny - 45km - 1500mD+

La Tourelloise Toujours +, nous allons vous en donner + pour cette 24ème édition de la Tourelloise VTT :+ de nature+ de plaisir+ d'adrénaline+ de découverte+ de sécurité+ de d'encadrementC'est dans cet esprit que nous vous proposons de participer à ce magnifique événement VTT qui réunit chaque année plus de 900 participants.Alors que vous soyez randonneurs ou compétiteurs, à vos vélos, les Monts du Lyonnais vous attendent !

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23 Novembre - St Romain aux Monts d'Or - 3,2km 400mD+

Si je suis d'attaque, je pourrai bien le faire et/ou "La Chose" bien sûr. La grimpée Led Senser est la version hivernale et nocture de la Grimpée du Mont Thou, organisée dans le cadre du week end du Trail des Cabornis.Le principe est simple : grimper depuis la caserne de St Romain au Mont d'Or (siège de Saône Mont d'Or Nature) les 3,2 kms et les 420 m+ sur sentiers essentiellement en un minimum de temps.Les lumignons, en complément de la frontale servent de guide et surtout apporte une ambiance magique à une semaine de la fête des Lumières à Lyon.La Grimpée Led Lenser a été imaginée comme une séance de préparation à la Saintélyon (une semaine après) tout en conservant un aspect ludique et festif (vin chaud à l'arrivée).
Nouveau en 2007 - Un parcours Ballade de nuit sera jalonnée depuis le sommet du Mont Thou afin de poursuivre plus tranquillement l'entrainement nocturne.