Bilan des vacances

C'est la rentrée, la perspective de nouvelles courses et la question fatidique : à quand la reprise du trail. Et donc jusqu'à quand le VTT et pourquoi pas le multisport... Avant ça il faudra constituer une équipe l'annonce en est donc faite: jeune couple dynamique avec enfants cherche jeune couple dynamique pour courir 4 ou 5 épreuves multisport en 2008, en équipe de 3 sur deux jours max. Et oui il en aura un(e) équipier(e) qui fera l'assistance et la garde d'enfant, on tourne à chaque fois bien sûr. Débutants bienvenus. En attendant le bilan des vacances est plutot bon en 4 semaines : 650km de VTT, 12km de natation et 8km en trail pour tester le pied. Ce n'est pas encore ça, les semelles sont très efficaces, les seules chaussures dans lesquelles je n'ai absolument aucune douleur sont celles de VTT des Specialized MTB Pro semelle carbone achetées en solde à 135 euros chez spot bike. Je recommande ce magazin de vélo, le patron est sympa et compétant, le matos est aux bons prix 144 rue du Dauphine à Lyon 3, limite Villeurbanne. On a varié les plaisirs en faisant des sorties balades, du VTT exploratoire dans des chemins improbables sur la carte et très boueux sur le terrain. De temps en temps des petits contre la montre, au début 15 puis 20, puis 30 et enfin 35km parcourus avec la stratégie déjà éprouvée : à fond au début, j'accélère au milieu et je finis à bloc. j'arrive maintenant à tourner à 30km/h sur du quasi plat (la Bretagne quoi !) avec 50% à 80% de chemins très roulants et le reste en route. 20 000 kcal dépensées dont 7000 dans les graisses d'après le cardio. Heureusement le Kougnaman était là pour rétablir la balance. Je rapelle la recette 2/3 de beurre 2/3 de sucre 1/3 de farine et au four. Délicieux! 3500kcal aux 100g je le recommande à tous ceux qui veulent traverser le pôle nord. Comme activité physique spécifique nous avons également fait des concours de saut devant la maison. C'est vrai que c'est très agréable de profiter d'un circuit VTT qui passe juste devant chez soi. Nous avons mené la traite des vaches bretonnes, ceuilli des quintaux de mures et ramené des centaines de pots de confitures (là j'éxagère un peu). J'allai oublier, "LE" Fest Noz à Belz la fête des chasseurs a battu son plein les sonneurs ont sonné, impossible de tenir une discussion sans hurler à moins de 100m de la scène. le cochon grillé était délicieux. Et c'est pour tout ça qu'on y retourne. Bilan caloprique nul pas un gramme de perdu malgré toute cette dépense physique, par contre je reviens en pleine forme et heureux c'est à ça que servent les vacances. Non ? N'oubliez pas de vous inscrire au Lyon Free VTT qui aura lieu les 8 et 9 septembre. Cette rando de toute beauté marquera votre rentrée sportive ou vous décidera à reprendre votre vélo. Mais une chose est sure elle sera inoubliable.